Christliche Meditation im Alltag

«Ankommen im Moment»

Meditation hilft uns, im Hier und Jetzt anzukommen, präsent, ruhig und verbunden mit uns selbst.
An den Mediationsabenden nehmen wir uns Zeit, den Alltag loszulassen, achtsam anzukommen und in eine angeleitete Meditation einzutauchen. Wir schaffen einen Raum der Stille, der nährt, stärkt und neue Energie schenkt, für Körper Geist und Seele. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.