Oekumenische Fastenwoche 8. - 15.3.2024

Fasten ist eine Pause vom Alltag im Alltag, zu der sowohl Entspannung, Bewegung, Entgiftung und Körperpflege, wie auch innere Einkehr gehören.

Leben aus den eigenen Ressourcen ist ein selbstbestimmtes Erlebnis, das achtsam werden lässt gegenüber den eigenen Bedürfnissen, den Mitmenschen und der Umwelt.

Fassten in drei Dimmensionen:
Körperlich: erfahren, wie wenig ich brauche
Spirituell: Sinne schärfen, Zeit für sich, Unterbruch bis Neuanfang
Sozial: - Solidarität, Reflexion, Blick fürs ZU-viel, Verhalten hinterfragen, verändertes Essverhalten.

Das neue Hungertuch «nichts ist zu wenig» von Emeka Udemba wird uns durch diese Woche gebleiten.

Tägliche Treffen:
Die täglichen Gruppentreffen beginnen jeweils um 19 Uhr in der reformierten Kirche Bremgarten und dauern eine Stunde. Bei diesen Abendrunden gibt es einen spirituellen Impuls, einen Austausch in der Gruppe und das gemeinsame Tee-Trinken. An einem Abend werden wir zusammen einen Spaziergang machen.

Es ist auch möglich, teilweise zu Fasten.

Es ist ein Vorteil, wenn sie sich ca. eine Woche vor der Fastenwoche mental und körperlich darauf einstellen und sich etwas Zeit freihalten.

Begleitet werden Sie von Monika Kern (ref. Kirchgemeinde), Cäcilia Stutz (kath. Pastoralraum) und Shastri Casutt.

Anmeldung: bis 1. März 2024.
Monika Kern 056 / 633 71 39, für ca. 1 Stunde.